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你知道一支吹風機可以抵過十個中醫嗎?

這7個吹風機隱藏版的健康功效,你一定要知道:

1、緩解酸痛
無論是腰酸背痛還是肌肉酸痛、或是抽筋痙攣,都可以用吹風機在痠痛處來回吹數分鐘,如同熱敷能使血管舒張,增加血管壁滲透性,加速血液循環,熱效應還讓熱量效應滲透筋骨、舒緩疼痛。

2、緩解落枕
落枕了可以用吹風機沿肩頸的位置吹熱風直到皮膚微熱,一邊吹一邊用食指和拇指輕揉,這時脹痛感就減輕很多了。

3、緩解感冒
耳朵後5公分風池穴邊吹邊揉2分鐘,療效像是中醫的針灸。如果是鼻塞和流鼻涕等症狀,就可以在距離鼻子10公分的地方從下向上吹鼻尖和鼻孔5-8分鐘,鼻塞流鼻涕的狀況就會減輕。

4、預防腳癬
易出腳汗的人,鞋子總是濕濕的,不僅影響穿著舒適性,甚至還會引發黴菌感染。在穿鞋前,可以用吹風機向鞋內吹一會兒,不但可以讓鞋子穿起來更舒適,還有殺滅黴菌,預防腳癬的功效。

5、緩解腹脹
當腹脹或者腹瀉的時候,用吹風機以肚臍為中心向四周擴散,用熱風吹幾分鐘,即可感到腹內舒暢,有氣體排出。一般說來,使用2~3次即好。

6、緩解頭痛
頭痛也可以用吹風機吹,耳朵往後5公分有個風池穴,吹風機距離穴位10-15公分,熱熱地吹個 2 分鐘,可以治療偏頭痛。中醫師表示:「風池穴是特別針對頭痛、後腦痛,還有側邊頭痛。」

7、抒解經痛
感冒將吹風機調到最大的熱風,對著肚臍及肚臍以下的小腹部吹,尤其要對疼痛的區域吹,吹到局部有熱熱的感覺,疼痛就會緩解甚至消失了。如果過一陣子疼痛又出現,再打開吹風機吹一次。總之,痛了就吹。這個方法沒有副作用,唯一要注意的是風口和皮膚的距離,小心別燙傷皮膚。

運用吹風機之前,要特別注意安全事項:
1、使用吹風機應與皮膚保持適當距離,溫度與風量可依個人感受作適當調節。
2、使用吹風機需不斷更換吹風部位,避免因溫度過高而燙傷皮膚。尤其是老年人、小孩使用上更需特別注意安全。
 
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